Bebeğinizin altını değiştirmenin püf noktaları

Bebek bakımında püf noktalardan biri el yıkamaktır. Alt değiştirme öncesi ve sonrası, beslenme ve emzirme önceleri el yıkamanın enfeksiyonları büyük oranda azalttığı yapılan çalışmalar sonunda bilinmektedir. Alt değişikliği en az 2 ay kaynamış ılımış suya batırılmış pamukla yapılmalıdır. Alt bakımında alkol içeren ıslak mendiller tercih edilmemelidir.

Bebeğin altının temiz ve kuru olması cilt sağlığı, rahatlığı ve bebeğin huzuru için önemlidir. Bebek bezinin oluşturduğu havasız ortam, nemlilik, idrar ve dışkının ciltle teması bebek cildinin tahriş olmasına neden olur. Beslenme öncesi altı kirli veya bebek huzursuz ise altının değiştirilmesi gerekir. Beslenme ile bağırsak hareketleri arttığı için, beslenme sonrası da bebeğinizin altının değiştirmeniz gerekebilir.

Yenidoğan bebekler ilk kakalarını bazen doğum sırasında bazen de doğumu takip eden ilk 24 saat içinde yaparlar. Bu kaka siyaha yakın koyu yeşil renkte olur.Kakanın rengi ilk üç gün içinde değişmeye başlar, daha yumuşak ve açık renkli olur. Bebeğin günde 6-8 kez idrar 2-3 kez de kaka yapması normaldir.

Bebeğinizin alt bakımı, günlük bakımının en önemli bölümlerinden biridir. Günde ortalama 7-12 kez altını değiştirmek gerekebilir.

Alt değiştirme için gerekli malzemeler;

Alt değiştirme minderi, bir kap içinde ılık su, pamuk parçaları , temiz bez, pişik önleyici, koruyucu pişik önleyici krem, yumuşak havlu, kirli bezin konacağı ağzı kapaklı kova veya çöp torbası.

Tüm alt temizliği sırasında kullanacağınız malzemelerin bir elinizi bebeğin üzerinden çekmeden mutlaka öteki elinizin uzanacağı yakınlıkta olması için önceden hazırlayın.

Bebeğinizi çok sıcak olmayan ve hava akımı almayan , düşmeyeceği bir yere, alt değiştirme minderinin üzerine yatırın.

Bezin yan tarafındaki cırtcırtlı bantları sökün, kendinizden emin bir şekilde ama bebeğin de ayaklarını acıtacak kadar sıkmadan sol elinizle bebeğin iki ayağını kavrayıp ayaklarını yukarı kaldırın. Sağ elinizle bebeğin alt bezini, yukardan aşağı doğru kaydırarak alın, ve bebeğin poposunun altına doğru katlayın, böylece poposuna bulaşmış olan katı dışkıların çoğu beze gelecektir ve siz popoyu temizlerken eski bez örtünün kirlenmesine biraz engel olabilecektir...

Bebeklerin çoğu, özellikle erkek bebekler bez açıldığında hissettikleri serinlikle çiş yapmaya meyillidirler, bunun için ya bezi gevşetip biraz bekleyin çişi gelmişse eski beze yapsın ya da yakınınızda bulunduracağınız bir peçeteyi, siz altını temizleyene kadar olası etrafı ıslatmalara karşı pipisinin üstüne koyabilirsiniz.

Temizliği her zaman önden arkaya, yani bebek yatarken yukardan aşağıya doğru yapın , karın hizasından popoya doğru yapılan temizlik özellikle kız bebeklerin idrar yolları sağlığı için dışkının idrar yollarına bulaşmaması amacıyla önerilmektedir. Erkek bebekler içinse önce anüs çevresini, sonra pipisini çekmeden yavaşça kaldırarak pipisinin altını ve hayaların etrafını en son da pipisini yukardan aşağı doğru temizleyebilirsiniz. Bebeğiniz kakasını yaptıysa alt temizliğini ılık su ile yıkayarak da yapabilirsiniz. Ancak iyi kurulamak ve havalandırmak gerektiğini aklımızda tutmalıyız.

Bez seçiminizde yıkanıp tekrar kullanılabilen bezler yerine, günümüzde yaygın olan tek kullanımlık bebek bezleri tercih edilmelidir. Bezlerin,idrarın ciltle temasını engelleyen jeller içermesine ve bariyerli olmasına dikkat edilmelidir

Bebeğin ayından ziyade kilosuna uygun ve bacaklarının rahat hareket edebileceği bezleri tercih ediniz. Bezi yerleştirdikten sonra kuru bir yumuşak havluyla hafif dokunuşlarla-sürtmeden- bebeğin silinen bölgelerini özellikle kıvrımları kurulayınız.

Ortam sıcaklığı ve vaktiniz müsaitse bebeğin altını temizledikten sonra bezi kapamadan evvel bir dakika kadar açık tutmanız hem bebeğinizin hoşuna gidecektir hem de altının tam kuruduğundan emin olabilirsiniz.

Bezi kapatırken erkek bebeklerin pipisini aşağı doğru yönlendirmek göbek hizasına kadar ulaşabilecek ıslaklıkları engelleyebilir.

Bezin belini çok sıkmayınız, çok gevşek de olmasın mesela sizin iki parmağınız bebeğin bezi ile göbeği arasına rahatça girebiliyorsa bu sıkılık yeterlidir.

Bebekler doğduklarında ciltleri yumuşak ve pürüzsüzdür. Ancak zamanla ciltlerinin bezle temas ettiği bölgede pişik adı verilen kızarıklık ve tahriş meydana gelebilir. Hemen hemen her bebeğin karşılaştığı pişik temel olarak bebeğin idrarında bulunan amonyağın, bezle birlikte sürtünmesi sonucu ortaya çıkar. Bebeğin altının sık değiştirilmemesi, cildin idrar ve kaka ile uzun süre temas halinde kalması, anne sütünden mamaya ve ek besinlere geçilmesi sırasında, dışkı sayısın da artış, bebeğin bezi sıkı bağlandığında veya sıkı-kalın giysiler giydirildiğinde hassas olan bebek cildinde tahrişe yol açar ve pişik oluşumunu hızlandırır. Kullanılan antibiyotikler cilt üzerinde bulunan hem yararlı hem zararlı mikroorganizmaların dengesini bozarak mantar üremesine neden olur.

Melike KAHRAMAN
Acıbadem hastanesi
Yenidoğan sorumlu hemşiresi