Teknolojik Cihazlardan Gözün Korunması
Günümüz teknoloji çağı... Ne kadar uğraşsakta çocuklarımızı teknolojiden uzak tutamayız. madem kullanacaklar aşağıdaki kurallarla gözlerini biraz daha koruyabiliriz.
- 20-20-20 kuralı
- göz kırpmayı unutmamak
- her gün 2 saat ev dışında hareketli vakit geçirme
- antirefle kaplamalı gözlükler
- ekran filtreleri
- 40-50 cm mesafeden kullanım
20-20-20 kuralı : 20 dk bilgisayar kullanımı sonrası 20 sn süre ile 20 m mesafeye gözü odaklayarak bakma.
Çalışma Saatlerimiz
Kliniğimizde;
Devlet aşıları ücretsiz uygulanmaktadır.
Tüm özel aşılar mevcuttur.
Kliniğimiz
